Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Posts Tagged ‘utbildning’

Utbildad klart för den här gången. Nu är jag så peppad att börja undervisa så det bubblar i precis hela kroppen. Regional lärare i Migrationsakademin. Så oerhört viktiga ämnen att prata om. På djupet. Bekräftelse av värderingar jag står så djupt och helhjärtat bakom ska läras ut och diskuteras fram via insikter och övningar. Och information. Kommunikation. Något av det viktigaste vi har i våra liv tillsammans med andra. Utan dessa skulle det allra mesta totalt rasa ihop i världen. Information och kommunikation. Livsviktiga saker. Så ett par riktigt fina dagar i huvudstadens utkant har passerat. De sista få timmarna av resan tillbringades i själva Huvudstaden.. där solen strålade på oss och fick oss att känna oss nöjda och levande, min fina kollega och jag.

Ett, för mig, okänt nummer ringer flera gånger under förmiddagen. Telefonen är tystad och undervisning pågår så jag svarar såklart inte. Ringer dock upp senare och får då veta att jag vunnit ett presentkort på hela ett tusen kronor..!! Alltså va..?! Fyllde i en gäst-bedömning efter våra planeringsdagar på det fantastiska Villa Fridhem och tydligen drar de en vinnare bland dem som bemödat sig att fylla i dessa små mini-enkäter. Jag vann. Älskar enkäter så det var verkigen ingen ansträngning att fylla i den då jag checkade ut från hotellet. Så himla glad jag blev. Tusen kronor är ju en riktigt fin summa. Tack snälla Villa Fridhem..!

Satt på Stockholms Centralstation och tog del av livet där en stund innan SJs X2000 skulle ta oss hem. Sitter och slösurfar på mobilen och ser att jag taggats i en kommentar på Facebook. Norrköping News utlyste för en tid sedan en tävling där de önskade få in tips om positiva saker att skriva om lokalt i Norrköping. Då skriva och läsa är en så viktig del av mitt liv kändes det inte svårt att ge några goda exempel. Media generellt är annars ganska duktiga på att belysa allt det tunga och negativa både lokalt och globalt. Uppenbarligen föll mina små tips i god jord och jag fick känna av segerns sötma för andra gången idag. Priset var ett presentkort hos TaxiKurir. Blir fin-fint nån sommarkväll när det kanske blivit sent på stan och man vill hem snabbt. Glädje!

Väl hemma kollade jag posten strax efter att jag pussat på Kejsare Karamellpudding och dottern (i den ordningen). I posten fanns ett brev från Region Östergötland, vilket innebär att någon inom vården vill mig något. Det behöver inte alltid vara något bra… men idag var det mer än bra! Resultatet från mammografin för någon vecka sedan kom nu skriftligt i ett kuvert. Tredje vinsten idag..! Lite värdsliga saker att förgylla vardagen med vid något väl valt tillfälle samt en frisedel från bröstcancerhotet… kändes ju som något helt fantastiskt.

Vilken dag!

(64/100)

Read Full Post »

Hon ska utbildas i dagarna två. Det innebär löjligt tidig avgång med tåg då utbildningen hålls på annan ort. Hon ska bli lärare i något så tjusigt som Migrationsakademin. Hon är lite mallig över det… men allra mest är hon glad. Riktigt, riktigt glad. Hon ser fram emot det så det känns i precis hela kroppen. Ämnena hon ska lära ut är sådant där hon tycker sådär otroligt mycket om. Ja, man kan säga att hon brinner för dem. Ämnena alltså. Hon ska utbildas tillsammans med den där kollegan hon också tycker sådär mycket om. De ska lära ut allt det där viktiga och värdefulla och roliga tillsammans.

Men alltså.. tåget avgår klockan 06.27 i morgon bitti, vilket väl får anses vara en tid av okristlig sort. Det innebär väckning kring 04.30 om hon ska vara någorlunda vid medvetande när hon ska ta sig till stationen som tåget avgår ifrån. Inte helt osannolikt att hon kommer att leta sig galen efter biljetten som redan vilar tryggt i telefonens sms-inkorg. Hon är mycket trött. Hon är mycket trött på flera olika vis. Kroppsligt och själsligt. Alltså borde hon verkligen sova vid det här laget.

Därför går hon faktiskt och lägger sig nu. Och hoppas att hon får med sig telefonen i morgon bitti. Den där telefonen där biljetten redan vilar i sms-inkorgen.

(62/100)

Read Full Post »

Ja faktiskt! Varje dag finns det något att vara tacksam över. Oavsett hur dagen sett ut, hur hemsk den än må ha varit eller vad den än har innehållit eller manglat oss igenom. Även då de värsta dagarna och stunderna låter oss skaka om riktigt ordentligt… så har vi något att vara tacksamma över. Alltid.

Ibland tar det bara en lite längre stund att komma på vad det är. Ibland märks det och känns det genast. Det kan vara något så litet så det nästan inte märks eller att det snudd på glöms bort i det kaos man lever med just då. Men det finns där. Alltid.

Det grundläggande och uppenbara är ju livet i sig. Vi lever och fick på morgonen vakna till ännu en dag. En dag innehållande möjligheter och hopp.. om så i absolut minsta möjliga form. Men det finns där. Alltid.

Just idag är jag så himla tacksam över att jag fått möjligheten att genomföra en fantastiskt bra utbildning i tre dagar. Jag har fått lära mig massor med bra saker som jag kommer att ha stor nytta av i mitt jobb. Jag orkade hänga med dessa dagar även om jag känt mig mer död än levande när jag kommit hem. Jag har mött trevliga, härliga människor och fått nya bekantskaper. Jag känner mig inspirerad och förväntansfull och jag längtar efter att få omsätta mina nya kunskaper i praktiken. Tacksamhet i det lilla och i det stora. Alltid.

(36/100)

Read Full Post »

Jag har den stora förmånen att få gå en utbildning gällande Arbetsmiljöarbete. Den pågår i tre dagar och började idag. Första dagen består av hemstudier. Jag har plöjt igenom förordningar, lagar, regler, rekommendationer och en massa annat intressant på Arbetsmiljöverkets hemsida och i material jag fått till mig att arbeta med. Jag har skrivit ner lite frågor och ”aha-upplevelser” utifrån vad jag läst för att vara rustad och förberedd inför de kommande två dagarna då jag och ett 30-tal kollegor från hela riket samlas i en lokal i min vackra stad för att lära oss mer. Vi kommer att få fler verktyg för att kunna arbeta med systematiska genomgångar och förbättringar av vår fysiska och psykosociala arbetsmiljö. Jag har också förberett mig genom att intervjua min chef.

Jag älskar kunskap. Det finns nästan inget bättre än att få lära sig nya saker. Arbetsmiljö är så oändligt mycket mer än rätt belysning, ergonomi och bra ventilation. Det handlar allt mer om hur vi mår och vad vi gemensamt kan göra för att må bättre. Alla har ett ansvar. Alla. Varenda en av oss.

Vi är varandras arbetsmiljö! (repetera tills ni verkligen fattar.. läs det sakta och ta in varje ord)

(34/100)

Read Full Post »

Har haft en ruskigt lång dag idag och både kroppen och själen skriker efter vila. Timmen är sen och det är dags att ladda sinnet för en ny arbetsdag i morgon. Besök hos Previa i morse resulterade i lite ”hemläxa” och hjälp till självhjälp i form av nya verktyg att tänka utifrån..

Åter igen.. det är oerhört svårt att vara medveten om, ha insikter om och inse sin situation.. men vara känslomässigt bunden till att bete sig annat än klokt och rationellt. Det glappar mellan intellekt och känsla och det skapar kaos och ångest i stora mått. Jag är fånge i mina känslospår som skapats under många, många år.. de känslospår som motarbetar min egen utveckling. De känslospår där jag bara duger om jag presterar och där jag då också är otillräcklig och värdelös när jag inte orkar prestera. Svårt att förklara något som låter så dumt och självdestruktivt. Svårt att förklara hur stark den sanningen är hos mig.. då jag ändå samtidigt förstår hur skadlig den ”sanningen” är.

20160418_143518.jpg 20160418_164056.jpgVidareutbildning i mitt andra jobb under eftermiddagen och en del av kvällen. Dokumentteknik och lite utlänningslagar på det. Underbart och mycket givande. Jag kan inte säga det ofta nog.. Jag älskar mina jobb och är så enormt tacksam över att jag hamnat på dessa båda ställen med så mycket humanism och glädje.. för att inte tala om alla roliga, härliga, fantastiska människor.

Jag har bestämt att kämpa för att inte hamna i sjukskrivning. Men det innebär i så fall att jag måste bli tydligare med att sätta gränser och att vara snällare mot mig själv. Att det ska vara så himla svårt.. när det är så himla lätt att råda andra att göra samma sak.

(49/100)

Read Full Post »

Wow, så fort tiden går. Inte ens en vecka kvar av april och jag tycker nyss den började. En kortare arbetsvecka väntar eftersom vi har Valborg och första maj i slutet av veckan. Lite extra ledigt är alltid trevligt. Vecka sjutton kom och gick. Försöker mig på en liten sammanfattning..

Veckans utbildning. En heldag som handlade om Hot och våld i arbetslivet. Intressant och nyttigt. Vi fick lärdom om värdet i att inte bara använda våra ord, utan även vårt kroppsspråk för att undvika hotfulla och våldsamma situationer. Kroppsspråket står ju faktiskt för drygt 70% av vår kommunikation. Värt att hålla i minnet. Vi säger mer med kroppen än med rösten.

wpid-20150424_154313.jpgVeckans present. En underbar kollega som ser hur mina klimakteriebesvär tynger mig.. hade ställt den här lilla raringen på mitt skrivbord när jag kom en morgon. Så glad jag blev. Så himla gulligt. Min egen lilla air conditioner. Den kommer att användas flitigt vid behov. Det är ju snart sommar och alldeles för varmt så den lär få avverka batterier.

Veckans längtan. After work på fredagen. Många hade längtat, sett fram emot lite avkoppling i glada vänners lag hela veckan. Precis så blev det. Avkopplande och glädjefyllt alltså. Hela tolv kollegor fick till det, samlades, skrattade, skålade och trivdes tillsammans. Nästa datum är redan spikad. Mer After work åt folket! Det börjar dessutom bli sitta-ute-säsong.

wpid-20150424_100443_1.jpgVeckans premiär. Strumpor bort. Jag tycker inte om strumpor. Eller jo, visst är de väl bra och praktiska. Men jag älskar att gå barfota. Under strumpsäsongen längtar jag hem mer än vanligt för att kunna ta av mig strumporna så fort jag kommit innanför dörren hemma. Grundregeln är april = strumpor av, november = strumpor på. Väderbundet såklart, men i runda svängar så är det barfotasäsong mellan april och november.

Veckans överraskning. Grannarna som knackade på ikväll för att överlämna en bukett med nejlikor (som jag älskar). De flyttar i morgon och har tömt huset under helgen. De har en cool katt som heter Bobo och blommorna överlämnades som ett tack för att vi varit så snälla mot deras katt. Blev himla rörd och otroligt glad. En stor, varm kram levererades också. Goda grannar är guld värda.

Veckans ”på tiden”. Sommardäcken är på. Lillebror har varit upptagen och dessutom skadad (arbetsskada) och inte kunnat hjälpa till med bytet tidigare. Men nu blev det av. Behöver inte längre ha hjärtat i halsgropen när polisen trafikkontrollerar. Är oerhört tacksam för hjälpen!

Veckans kalas. Smörgåstårta och gofika hos en annan bror som hade födelsedag i veckan. Skoj att träffa även de utflyttade barnen som var på besök. Så himla gott och trevligt som alltid i den röda lilla stugan längst in, längst bort i den lilla Bullerbyn på landet. Förutom gott att äta och fika med så bjöds det generöst på varma kramar och kärleksfulla människor. Gott..!

Vackert så. En ny vecka väntar och ska fyllas med allehanda känslor och skeenden. Spännande.

 

(57/100)

Read Full Post »

Fredagskänslan har redan satt in trots att det bara är torsdag. Wow liksom, vilken bonus! Dagen har gått i utbildningens tecken. Hot och våld på arbetsplatsen handlade dagen om. Mycket intressant. Klicka här om ni vill veta mer. I huvudsak handlade det om vad vi kan, bör och ska göra för att hantera situationer som kan leda till att våld förekommer. Hot kan se ut på så många olika sätt. Allt från det uppenbara (kom hit får du stryk..) till det mest subtila (se dig för när du går hem, en olycka händer så lätt..), vilket i sig kan vara det mest skrämmande. Allt beror ju på hur det sägs och i vilket sammanhang.

Men nu var det ju fredagskänslan det skulle handla om..

fredagNi vet den där känslan av att oxveckan snart är slut.. vi räknar minuter tills vi kan utbrista; Äntligen helg! Kanske längtar vi efter något särskilt roligt vi planerat in eller så ska det bara bli skönt med lite sovmorgon och avkoppling. För min del känns det extra ljuvligt eftersom jag jobbade hela förra helgen. I morgon har vi dessutom en After Work att se fram emot. Vi blir ett litet gäng som drar till puben mitt i stan för en bit mat, en öl eller lite vin, massor av prat och många skratt. Precis sådär som en helt perfekt fredag kan avslutas. Men ännu är det torsdag. En torsdag med fredagskänsla.

 

(54/100)

Read Full Post »

Older Posts »

%d bloggare gillar detta: