Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Posts Tagged ‘tandvärk’

Så heter en mycket bra bok, skriven av Kay Pollak. Väl värd att läsa! Men är det möjligt att välja hur man ska må? Ja, jag tror det.

De senaste dagarna har präglats en del av negativa händelser och känslor. Tyvärr. Jag har givit efter för det negativa för att jag helt enkelt inte orkat hantera det då det blev lite för mycket på en och samma gång. Så ser livet ut ibland för de flesta av oss. Jag skrev ju om det härom dagen. Jag skrev också att man inte bör stanna i den känslan. Hur gör man då för att komma ur den negativa spiralen som ibland suger med oss på en ofrivillig resa?

Jag väljer glädje. Att i alla möjliga situationer och lägen leta tills jag hittar det positiva. Om det inte går så fejkar jag. Det fungerar! Eller tja, övning ger färdighet. Att ge glädje är att få glädje. Jag började dagen med att mota bort jobbiga tankar och känslor. Tog medicin mot smärtan och tog djupa andetag på väg till jobbet. Såg den klarblå himlen och njöt av hur träden som förvandlas likt majskorn i hett smör och därmed poppar sin grönska. Varje negativ tanke fick lov att ta sig igenom sinnet.. men blev snabbt förvisad iväg igen. På jobbet gav jag äkta komplimanger till några av mina fina arbetskamrater. Inte av någon annan anledning än den att det är fantastiskt roligt att glädja en medmänniska. Komplimangen ska vara äkta, då gör det störst nytta.. tycker jag. Det är då den ger den där glädjekicken tillbaka. Fick några varma kramar till tack och kände hur dagen börjat bra. Fredag dessutom. Bästa dagen.

Nytt besök hos tandläkaren då smärtan eskalerat. Jodå.. inflammation som spridit sig till käkbenet. Varför inte ta allt på en gång så är det klart sen?! En hästkur med antibiotika så att jag är helt fri från dylika dumheter innan min planerade operation om en och en halv vecka. Vilken tur att jag ringde tandläkaren igen och följde magkänslan om att något var fel. Nu fick jag ju snabb hjälp! Gofika med arbetskamraterna avslutade arbetsveckan.. många skratt och önskan om en fin helg tog jag med mig hem över vilodagarna. Jag verkligen älskar att jobba och ha så härliga människor kring mig. Så himla viktigt då arbetet under stundom består i tunga och svåra saker att hantera.

Körde dottern till pojkvännen och därefter direkt hem för att byta om till hemmauniformen.. och så slöläge i soffan. Bästa stunden. Så tacksam och glad jag är över allt jag har. För att inte tala om den där Kungliga Underbarheten jag skrev om igår.. han känner också att det är fredag och att total avslappning råder i hemmet. Han håller sig nära och bara spinner.. pratar lite ibland.. men spinner mest. Min Pälskling. Njuter av livet och lite underhållning på teven.. och att kunna gå och lägga mig i en skön säng och inte behöva ställa klockan till väckning i morgon.

(45/100)

Read Full Post »

Ja, ibland får man faktiskt tycka synd om sig själv. Det är min bestämda åsikt. Läste tidigare en nyfunnen bloggares inlägg i just detta ämne. Besök honom gärna här.. han har mycket klokt att säga. Just idag tycker jag synd om mig själv.. och jag tillåter mig att göra det. Vara liten och något ynklig. Känna att det är helt okej att inte prestera på topp hela tiden.. att inte ens sträva mot det för en stund. Däremot tycker jag inte att man ska fastna där. I självömkan. Då gräver man sin egen djupa grop som blir väldigt svår att ta sig ur. Då blir man ett offer som lägger ansvaret långt utanför sig själv.. och därmed minskar sina egna möjligheter till en förändring. Att se sin egen del, sitt eget ansvar i de val vi gör dagligen är inte alltid så lätt eller självklart. Men när den insikten har landat en gång.. så har vi ett verktyg som verkligen förändrar och en makt som är närapå gränslös. Alla har ett eget ansvar. Alltid. Det känns inte alltid så och det kan ta en stund innan vi ser vad vi själva kan göra för att bryta oss ur vår onda cirkel. Men det går. Om vi vill. Fast bara om vi verkligen vill.

Men idag.. tillåter jag mig att tycka synd om mig själv. Har haft överjävlig tandvärk från en sprucken plomb i ett par dagar. Idag blev det olidligt och jag fick ringa jourtandläkaren. Inte mycket att göra.. eller jo, jag fick även här ett val. Antingen rotfyllning + stifttand = tiotusen kronor.. eller så tar hon bort rackaren som bråkar där bak i nederkäken. Inte svårt att välja. Det knakade, hon borrade, vickade, slet och drog.. kändes som om hon la hela sin tyngd på mitt käkben. Hon fick dock börja med att bedöva mig från axlarna och upp. Ungefär. Det tog en bra stund, men ut kom den. I två delar. Skruvade rötter. Jaha.. till och med rötterna är skruvade. Inte konstigt att jag är som jag är! Stor tuss att bita i minst en halvtimme. Blodsmak i munnen och en bedövning som fick mig att le ovanligt vackert. Efter någon timme släppte bedövningen sakta. Och nu har jag ONT. Så ja.. det är synd om mig. Jag hade tillräckligt med bekymmer och smärta tidigare. Fast å andra sidan fick jag lite variation på den fronten idag 🙂

I morgon är en ny dag och jag tackar himlen för bra värktabletter. Men det är synd om mig en liten stund till.. i varje fall till tabletterna jag nyss tog gör sin verkan och jag kan sova gott hela natten. Sen kör vi så det ryker igen. Livet är underbart! På riktigt.

(42/100)

Read Full Post »

%d bloggare gillar detta: