Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for the ‘TV’ Category

Jag gillar listor och har problem med inspirationen men vill ändå få ut något på bloggen. Då blir det såhär..

Fem

Vad gjorde jag igår kväll: Kollade på juniorkockarna på TV. Grymma på matlagning de där små rackarna.

Vad kan jag höra just nu: Det dova, subtila brummet från kylplattan under min laptop.

Sak jag inte kan leva utan (materiella): Dusch skulle jag ha svårt att klara mig utan.

Något jag ska göra nästa vecka: Fira påsk! Och åka på en kort visit till mitt älskade Karlshamn och tanka energi. Blir otroligt kort om tid och allt jag vill hinns inte med. Men ändå. Pärlan vid havet ska besökas och avnjutas likväl.

Något jag helst äter: Jag är svag för potatis.. i de flesta former. Den går ju att variera i all oändlighet. Tycker till och med om att äta den rå!

 

Fyra

Någon jag kan berätta allt för: Min terapeut. Om vi nu snackar ALLT.

Någon jag tycker om: Det finns några stycken jag uppskattar oerhört och som jag är innerligt tacksam över att ha i mitt liv. Inte jättemånga, men några ändå. Det finns också någon jag tycker extra mycket om.

Någon jag skulle vilja bjuda över på en middag: Lars Winnerbäck. Tror han skulle ha massor med bra saker att prata om. Någon som kan skriva texter som han gör måste ha en fantastiskt levande själ.

Du träffar varje dag: Finns nog ingen person jag träffar varje dag. Men den där katten däremot. Han förgyller varendaste dag för mig.. Han är otroligt social och pratar gärna och mycket. Han är också intuitiv och kommer riktigt nära och spinner mig lugn om jag behöver det. Den ljuvligaste varelsen av dem alla är han, vår Kejsare Karamellpudding.

 

Tre Nej tack!

När det gäller klädesplagg: Polokrage. Får lite panik bara jag tänker på det.. I min generation har de flesta kvar skräcken över banlonpolon som fick håret att stå rakt upp och som smet åt som ett ormskinn runt halsen.

I matväg: Inälvsmat lockar inte ens lite. Isterband har jag också svårt för. Och fiskbullar. Konsistensen är uääk.

I din inredning: Är inte förtjust i pråligt, svulstigt eller guld. Inga volanger och sådant.

 

Två Ja tack!

Personlighetsdrag jag föredrar: Ärlig, genuin, autentisk.. är personlighetsdrag jag värdesätter högt. De människor som låtsas tycka om och som gärna ler fast de inte vill.. dem håller jag gärna på avstånd.

En dryck jag gillar: Finns mycket gott att välja på men inget som är bättre än vatten.

 

En

God vana att förmedla: Ät frukost. Jag vet att många har svårt för det. Men försök äta något litet ändå. Det anger tonen för dagen och det är ett enkelt sätt att visa att du bryr dig om dig själv.

Read Full Post »

Det var en händelserik februarivecka som hann övergå i mars innan den var klar..

Veckans gala. Det var givetvis Oscarsgalan. Popcornen dukades fram och vi satt uppe hela natten och njöt av denna kavalkad av bra filmer. Flera favoriter prisades och ett magiskt framträdande av den vinnande filmlåten ”Shallow” gav gåshud som heter duga. Det är alltid roligt att se alla fina klänningar och smycken dessutom. En trend för i år verkade vara långa släp på kvinnornas klänningar. Förfärligt opraktiskt. Flera av pristagarna behövde hjälp för att ta sig upp på scenen för att de inte kunde röra sig normalt i de där helt galna kreationerna. Märkligt mode.. Opraktiskt och inte särskilt snyggt. Men är det gala så är det. Snyggaste halsbandet hade Lady Gaga.. En gul diamant på 128 karat. Samma som Audrey Hepburn hade i klassikern ”Breakfast at Tiffany’s”. Männens klädsel varierade lite också, vilket var trevligt. Inte bara smoking i svart och vitt. Jason Momoa till exempel.. hade en gammelrosa sammetskostym.. (!!?). Å andra sidan kan den mannen klä sig i en tvättsäck och ändå fånga allas beundrande blickar.

Veckans vårdkontakter. Både terapi, så som varje måndag morgon.. men även läkarbesök denna vecka. En förlängd sjukskrivning blev det. Jag väljer här att berätta att jag genomgår traumabearbetning nu under en tid. Varför vet de som behöver veta så jag går inte närmare in på det. Men det är tufft och tar enormt med kraft. Utöver dessa två så var det åter dags för mammografi. En förmån vi har här i Sverige och något som räddar liv. Jag är så tacksam.

Veckans utekväll. Min sisusyster och jag har under en tid planerat att få sitta ute en kväll och äta, dricka gott.. och bara få vara tillsammans igen. Prata, skratta och dela förtroenden. Man kan tycka att det inte borde vara så svårt att få till det, men det är det visst. Men så blev det äntligen av nu i veckan. På Lion Bar mitt inne i vår vackra stad har de prisvärd mat och dricka. De har också himla trevlig och serviceinriktad personal. Där hamnade vi och satt i några timmar och gjorde allt det där vi tänkt att göra. Vi åt och drack gott, skrattade, pratade och delade förtroenden. Vänskap när den är som bäst.

Veckans händelse. Årets bokrea är här! Vi var där strax före starten klockan 07. Det stod en tapper skara utanför köpcentrumets gallerdraperi och väntade. När vakten öppnade på sekunden då klockan slog sju så sprang en av kvinnorna in som om det varit en Darin-konsert. Lite roligt faktiskt.. Snabbt fylldes Akademibokhandeln av bokälskare av alla sorter. Det var inte helt okomplicerat att ta sig genom utbudet men det gick. Både dottern och jag fyndade en del. Det är något visst med böcker.. En resa man får med hjälp av sammansatta ord och sin egen förmåga att använda fantasin. Böcker berikar på så många olika sätt. Köerna var otroligt långa.. men personalen vänlig, effektiv och snabb.

Veckans resa #1. Den första gick till grannstaden Linköping och ett av mina favoritställen på jorden… IKEA. Dottern skulle ha en Billy-hylla som var till specialpris. Hon har vuxit ur sina hyllor och med veckans bokrea blev behovet av ännu en hylla ännu mer aktuell. Jag fick med mig några ljus som vanligt.. och nya fina gardiner som var nersatta med 50% dagen till ära. Sådant gillas. Lillebror var med och vi passade på att äta IKEA-lunch såklart. Lite lådor inhandlades också. Sådana man viker ihop själv och som hjälper till att organisera diverse saker. Himla bra påhitt det där. Stabila är de också. Inga servetter denna gång, men desto fler ljus. Jag konsumerar ju dem ganska flitigt hela året om och speciellt under denna delen av året.

Veckans resa #2. Nästa resa blev lite längre bort. Lillebror, dotter och jag styrde mot Gävle. Kusin med fru skulle besökas. Soligt och vårlikt på väg upp under fredagens eftermiddag (bild 1), men mängder av snö på hemvägen på söndagen (bild 7). Vi hade det så himla bra i deras trivsamma hem. Gott att både äta och dricka (bild 5). Under lördagen besöktes några loppisar och några fynd hittades. Kusinens garage är en rolig plats med kul grejer och roliga bilar. Vardagsbilen står på uppfarten och inne i garaget bor det en Morris (bild 3) och en Hot Rod Bild 4). Kylskåpet är i form av en Marshall högtalare (bild 2). Vart jag än tittar så hittar jag spår av husägarnas otroliga kreativitet. Innan vi körde hemåt igen såg vi också en film tillsammans. The Theory of Everything (bild 6).. filmen om den helt fantastiska Stephen Hawkings liv.

Read Full Post »

I natt ser vi galornas gala.. festernas fest, Oscarsgalan 2019. Direktsänt från Los Angeles med början kring midnatt svensk tid. Då sitter vi med popcorn och förväntan för att se vilka som plockar hem detta prestigefyllda pris.

Det har blivit lite av en tradition att vi sitter uppe och ser galan i livesändning, jag och dottern. Vi älskar ju film och i år har vi faktiskt hunnit se ett par av de nominerade filmerna. Både Bohemian Rhapsody och A star is born har vi avnjutit med stor behållning. Båda filmerna är suveräna och musiken är oslagbar. I den ena hör vi älskad musik från förr och i den andra får vi höra helt ny, magisk musik. Låten ”Shallow” från A star is born är dessutom nominerad som bästa filmlåt.

Fler nominerade filmer ska ses under våren. Green Book med Viggo Mortensen är en av dem. Viggo kommer ju i och för sig att vara Aragorn i eviga tider för mig. Även filmen Roma har redan prisats högt och vunnit priser på andra håll tidigare. Den känns intressant och är filmad helt i svart-vitt dessutom.

Nåväl.. vi sitter bänkade i soffan i natt och ser fram emot glitter, glamour, glädje, gala och fest. Alltså behöver vi sova någon timme nu under kvällen för att orka. Sändningen slutar klockan 06 i morgon bitti och halv nio har jag sedan tid hos min terapeut. Det blir spännande.. Livets ytterligheter ryms i ett och samma dygn ibland.

Read Full Post »

Bästa stunden i veckan. Fredag kväll. Ni vet.. arbetsveckan är slut och helgen väntar. Hemmauniformen är på. Fredagsunderhållning på tv och kanske något extra gott att äta. Möjligtvis något gott att dricka. Hemmet är städat och allting känns bara så himla perfekt. Ni vet den där känslan..?! Nej.. inte jag heller.

Det är ändå en av de bästa stunderna i veckan. Jag slappnar av på ett speciellt behagligt sätt. Med lite tur hinner jag se hela underhållningsprogrammet innan jag snarkar. Något extra tjusigt att äta blev det inte heller direkt. Sista memman från påskhelgen är förvisso väldigt gott.. men det räknas inte som en middag normalt sett. Det goda drickbara blev ikväll påskmust, vilket jag väljer före vin vilken dag som helst (älskar must). Hemmet är i samma läge som de flesta andra dagar.. och det kan inte med bästa vilja i världen kallas för pedantstädat. Vi kan kalla det för hemtrevligt. Det där med att somna i soffan och vakna efter någon timme har visat sig vara min paradgren. Något jag bemästrar till fulländning. Varför går jag inte och lägger mig i sängen om jag är så trött..? Varför stänger jag inte av tv:n, borstar tänderna och bara kryper ner i sängen och sover gott hela natten..? Jag är lika förvånad som ni.. för jag har ingen aning. I stället blir klockan en bra bit in på natten, förvirringen är total. Jag hinner givetvis vakna till riktigt ordentligt för jag har ju inte gjort kvällssysslorna som måste klaras av innan sängen: Ta kvällsdosen av min medicin. Kissa och borsta tänderna. Blogga. Tömma kattlådan.

Som sagt.. är huvudet dumt får kroppen lida..

Trevlig helg..!

(52/100)

Read Full Post »

Dottern med pojkvän har beslutat att genomföra ett maraton under helgen. Inte ett maraton där man springer sig halvt medvetslös i dryga fyra mil. Nej.. i min familj är vi uthålliga på andra sätt. Vi är film-människor.. älskar film och somliga serier. Vi kan sitta och se film i omåttliga mängder om och när det passar oss. Smaken är varierad och bred. Favoriterna ser vi om igen och de berör oss varje gång. Vi tillhör dem som anser att Netflix och Viaplay är välsignelser som väsentligt förhöjer livskvaliteten.

Helgens maraton då? Alla sex Resident Evil filmerna. Mycket Milla Jovovic blir det..

 

(24/100)

Read Full Post »

20160603_153234.jpgFilm är något av det mest underbara som finns! Jag älskar att förlora mig in i andra världar och andras liv och äventyr. Alla bär på en berättelse, en historia. En av de mest episka världar som någonsin skapats.. enligt mig.. är ju den som utspelas i Midgård. Tolkiens mästerverk som sedemera filmatiserades. Dessa tre filmer finns i förlängda versioner för de mer hängivna entusiasterna. Dessa förlängda versioner har också en diger mängd filmad extramaterial där vi får riktigt fördjupa oss in i denna magiska värld. Dottern och jag ser dessa tre filmer i förlängd version med tillhörande extramaterial en gång per år. Vi har inte summerat exakt.. men det handlar om någonstans mellan 20 och 25 timmar av hänfört tittande. Mister det sin magi när man ser igen och igen..? Nej..! Den fördjupas. Idag började årets Sagan om ringen-maraton i vårt hus.

20160603_192635.jpg20160603_195529.jpgGrillat är verkligen gott. Det är något som kan göras när som helst på året om man så vill.. men det hör lite sommaren till ändå. Doften av grillat är lika säkert som Amen i kyrkan när det är uppehållsväder.. speciellt på helgerna. Idag hade vi besök av mamma och min ena bror. Vi grillade kycklingfiléer, fixade klyftpotatis i ugnen, vitlökssmör och lite tomat och gurka. Mycket enkelt och mycket gott. Något som förstärker måltiden är att kunna sitta ute och äta. Just på vår uteplats är det behaglig skugga mot kvällningen. Otroligt njutbart..! Alla njöt av maten och faten rensades helt.

20160603_222344.jpgEfter maten blev det lite teve och en kopp kaffe. Semifinal i Gladiatorerna. Sen var det dags för mamma och lillebror att ta spårvagnen hemåt. Dottern, jag och svärsonen ville inte sitta kvar vid teven.. så vi spelade Yatzy. Eller rättare sagt Maxi-Yatzy. Det är bra länge sedan jag satt och spelade vid köksbordet. Så himla trevligt det är ändå..! Jag har Yatzy-appen i mobilen och använder den för att koppla av någon gång emellanåt. Nu körde vi manuellt, tillsammans.. vilket ju är så mycket trevligare. Det gjorde inte heller ont att vinna..! Speciellt över svärsonen som ”alltid” vinner tydligen. Bah..!

(95/100)

 

Read Full Post »

Omgivningen har, inte helt sällan, svårt att förhålla sig till en medmänniska som lider av utmattningssyndrom, utbrändhet, psykisk ohälsa… eller vad man nu vill kalla det. I slutet av detta inlägg lägger jag in nio saker som är ”typiska” för någon som har ångest. Har man aldrig varit i närheten av ångest så vill jag påstå att det är nära på omöjligt att förstå känslan. Vi har hamnat i den här situationen av olika skäl förstås och det är ytterst individuellt hur länge vi blir kvar där eller hur djupt problemet sitter.

vilaJag själv känner mig ganska trasig just nu. Har tidigare skrivit om glappet mellan intellektet och känslan och min strävan mot att hitta balansen i livet igen. Läkaren jag till slut träffade tog sig tid att förklarad vad som hänt… rent fysiskt och psykiskt inuti mig och vad som krävs för att bli frisk igen. Jag trodde mig veta vad det handlade om.. men jag visste bara en liten del, trots att jag befunnit mig i den här situationen tidigare för många, många år sedan. Läkaren förklarade varför vila och återhämtning är så otroligt viktigt. Då menade hon verkligen vila i ordets rätta bemärkelse. Vila, som att ta det lugnt och helst inte göra något alls. Inte stimulera hjärnan särskilt mycket. Givetvis ska jag göra saker.. men då saker i en helt annan takt än vad den är van vid numera. Jag fick också order om att hitta de saker i livet.. stora eller små.. som skapar glädje och ett lugn. Såsom att läsa, att kanske skriva.. eller att lyssna till musik, vara ute i naturen. Men bara i begränsad omfattning. Det är tystnaden och stillheten som läker och helar mig (det.. och katten förstås, min healer). Att undvika stimulans av hjärnan.. förutom några få timmar per dag. Stimulans i form av tv och datorer ska helst begränsas. I just mitt fall.. som varit så högpresterande.. behövs tystnaden mer än någonsin. Min rehabilitering består i att hitta det totalt motsatta läget mot det jag befunnit mig i alltför länge.

Har tittat in på arbetsplatsen vid ett par tillfällen då jag haft anledning att uträtta ärenden där. Lämna läkarintyg, återkalla semester och sådant. Många kramar och en omtanke som känns äkta och som gör väldigt gott. Och så finns det några som i all välmening kommer med förslag på hur jag ska bete mig och vad jag ska göra för att bli frisk så fort som möjligt. Någon tyckte att jag borde försöka komma tillbaka och få lite att göra på dagarna i stället. Men jag har ju försökt! Hela våren försökte jag.. och klarade av det. Men sen tog det stopp då jag och min själ insåg att jag inte var eller är någon maskin. Andra tycker jag borde aktivera mig mer.. göra något vettigt och inte bara sitta hemma. Alla har vi olika saker som ger oss energi eller som helar oss, som vi mår bra av. Att ta flera timmars promenader eller att springa är inte något som tilltalar mig. Inte alls. Jag borde skriva mer strukturerat och med avsikt att publicera det jag skriver. Absolut! Så härligt det vore. En dröm faktiskt. Men kanske inte just nu.

Jag vet att de menar väl. De säger det de säger i all välmening.. men det stärker min känsla av otillräcklighet.. av att vara värdelös och oduglig. Tyvärr. Åter igen.. intellektet vet att det inte är så, men känslan vinner. Känslan bekräftar det som en sanning. Tänk.. jag klarar inte ens av att jobba. Jag klarar inte att skriva, att texta, att långpromenera eller jogga. Jag klarar inte av någonting alls just nu känns det som. De menar så väl.. men jag blev så himla ledsen. De förstår inte att jag jobbar stenhårt med att bara finnas till och klara mig genom varje dag och att jag inget hellre skulle vilja än att jobba varje dag igen.. att orka och att kunna göra det.

Jag är på väg dit.. men det tar tid. Jag är otålig och rastlös för att det inte går fort nog. Men jag är också trött på ett sätt som jag inte ens kan försöka beskriva. Det är en trötthet som inte går att sova bort. Jag är in-i-benmärgen-trött. Men det kommer att bli bra till slut. Jag tvivlar inte alls på det.

Här följer nio brutalt ärliga saker som en person med ångest känner (kopierat från http://www.topphalsa.se)

1. Ångest ger fysiska symptom
Ångest är inte bara en känsla. Ofta ger den även fysiska symptom så som svettningar, tryck över bröstet, bultande hjärta och spända muskler. Kraftig ångest kan dessutom ge symptom så som illamående, yrsel, frossa, domningar och klåda.

2. Vi kan inte alltid kontrollera det
Även om vi anstränger oss så går det inte alltid att styra.

3. Vi förstår inte alltid varför
Plötsligt är den bara där. Ibland är det tydligt var den uppstår ifrån, men ibland förstår vi den inte alls…

4. Mycket av lidandet sker i det tysta
Nej, oftast säger vi ingenting till andra. Ofta låser vi in oss istället.

5. Även enkla små saker kan trigga den
En liten grej kan öka i storlek, och helt ologiskt ta över kroppen.

6. När den kommer är den förlamande
Ångest kan stoppa upp livet. Den bedövar och förlamar. Inte förrän den är borta kan vi röra oss helt fritt igen.

7. Det syns inte alltid utanpå
Ångest sker inuti. Men inuti kan den vara STOR. Även om vi ler så kan det finnas ett tryck över bröstet och tankarna vara någon helt annanstans.

8. Det kan kännas som att det aldrig kommer gå över
Även om det gör det.

9. Vi behöver dig (även om vi drar oss undan)
Även om vi vill bli lämnade ifred, även om vi drar oss tillbaka och drar täcket över huvudet, så hjälper det att veta att någon finns där. När vi är redo att krypa fram igen – var bara där

(85/100)

Read Full Post »

Older Posts »

%d bloggare gillar detta: