Idag har jag övat på att gå ut bland folk och göra vardagliga saker där ute i stora världen. Vädret var (enligt facebookvänners uppdateringar) försommarvarmt och underbart. Vilket i klarspråk betyder lite för soligt och varmt i mitt tycke. Men jo, nog var det fint vårväder. Ännu är det inte alltför äckelsvettigt där ute i stora världen. Jackan behövde inte knäppas idag om vi säger så..
Så fort jag kom ut på stadens gator ökade pulsen och ångesten låg på lur att kunna attackera vid minsta lilla tecken på obalans eller oro. Min fokus låg på andning och att befinna mig ”här och nu”. Tog en gofika på det mysiga caféet där dottern jobbar för närvarande. Någon halvtimme kvar tills hon slutade.. och innan vi skulle på bio. Länge sen vi var på bio tillsammans. Innan bion hann vi med några kycklingbitar var på Donken.. så att inte bio-popcornen skulle landa i helt mat-tom mage. Filmen fick oss att skratta.. och därefter for vi hemåt.. via matvarubutiken då det var nästan slut på livsnödvändigheter som mjölk och kattmat hemma.
Detta lilla äventyr på sammanlagt 3,5 timmar tog musten ur mig. Jag har varit som en urvriden trasa resten av kvällen. Nu laddar jag för arbete i morgon. Kommer att åka iväg på ostadiga ben och det kommer att kosta en hel del kraft att klara dagen. Men om jag inte ens försöker så vet jag ju inte om jag klarar det. Jag måste få känna efter. Jag vill ju så gärna.. och att jobba är ju också en stor och glad och viktig del av den jag är. Önskar bara att jag inte var så himla trött.
(42/100)
Vad duktig du är!
Guldstjärna i kanten…
Men du beskriver det otroligt bra…. Tack för läsningen.
GillaGillad av 1 person
Tack själv.. för att du läser! ☺
GillaGillad av 1 person
Bra med övning!
GillaGilla